Oliver Naesen traint met de E-Cycling

11 mei 2020

'De getuigenis van Ollie'

Oliver Naesen (29) is één van de Belgische toppers in het wielrennen. Tijdens de lockdown heeft hij, zoals hij het zelf noemt, zich een pain cave geïnstalleerd om te kunnen trainen. Twee keer per week gaat hij ‘all in’ voor een intensieve trainingssessie. Hiervoor heeft hij zijn zolder omgetoverd tot een klein fitnesscenter. Zijn nieuwste snufje is de E-Cycling training van E-Fit, een broek waarin elektroden zitten zodat iedere spiergroep die nodig is tijdens een pedaalslag doeltreffend getraind wordt.

Oliver Naesen traint met de E-Cycling

Oliver Naesen (29) is één van de Belgische toppers in het wielrennen. Tijdens de lockdown heeft hij, zoals hij het zelf noemt, zich een pain cave geïnstalleerd om te kunnen trainen. Twee keer per week gaat hij ‘all in’ voor een intensieve trainingssessie. Hiervoor heeft hij zijn zolder omgetoverd tot een klein fitnesscenter. Zijn nieuwste snufje is de E-Fit bikeshort, genoemd E-Cycling. Een short met buikgordel die impulsen stuurt naar alle spieren die noodzakelijk zijn om te fietsen.

 

 

“De eerste keer lag ik te kermen van de pijn. Op mijn benen ging dat nog,
maar mijn buikspieren zijn veel te slap.”

 

Nu, onze Ollie heeft natuurlijk wel zéér intensief getraind. Een training op full power, met een extreem trainingsplan. Een normale sporter zal dit zo niet toepassen. Véél wielrenners, zoals Oliver Naesen zijn gekend om tot het uiterste te trainen.

 

 

 

 

 

 

In samenwerking met Doefit heeft E-Fit de kans gekregen om E-Cycling aan hem voor te stellen.
En Oliver Naesen is hier uitermate enthousiast over: 
Daags na zijn E-Fit work-out heeft hij namelijk op strava een persoonlijk record verbroken op de muur van Geraardsbergen!
 

E-Cycling demo

 

 

 

 

Dat Ollie een echt trainingsbeest is, is gebleken.
Hij doet 100 squads + coretraining op full power.
Dit doen er hem slechts enkele individuen na. E-Fit is 18x krachtiger dan een fitness work-out van 90 minuten.
In een 20 minuten training met E-Fit gaat men 90% van de spiervezels gaan activeren.
Met een 1,5 uur fitness training is het slechts 30% à 40% van de spiervezels die worden geactiveerd.

 

Interesse om ook met E-Cycling te werken? Wens je een gratis en vrijblijvende demo in je zaak, in je praktijk of als professional?
Laat via onderstaande knop je gegevens na.

Meer info ontvangen over E-Cycling

FASTER, STRONGER, BETTER!

E-CYCLING
...Voor amateurs en voor professionals
...Voor binnen- en voor buitentrainingen

FASTER... Effectiever, slechts 20 minuten
STRONGER... Intensiever, 200% toename
BETTER... Slimmere, gewrichtsvriendelijke training

E-Cycling is de nieuwe vorm van spinning. 

Voordelen E-bikeshorts: 

Met de gespecialiseerde bikeshorts krijg je in 20 minuten:​

  • Een explosievere versnelling
  • Beter uithoudingsvermogen van de spieren​
  • Algemene krachtontwikkeling in de benen.​
  • Een enorm hoge calorieverbranding
  • Een training van de core

De E-cycling trainingen genereren, 36000 micro contracties in 20 minuten op 9 spierzones. Iedere spier die nodig is tijdens een pedaalslag wordt getraind.
Dat zorgt ervoor dat een E-Cycling sessie extreem en meer effectief is dan een traditionele trainingsmethode.

 INFO voor E-Cycling in mijn zaak

 

bron: HLN