Hoe snel en welk resultaat krijg je met E-Fit?

5 maart 2020

In de 10 + 1 vragen over E-Fit leer je meer over E-Fit. Een veelgestelde vraag is hoe snel je resultaat krijgt met E-Fit. We vertellen je daarnaast ook welk resultaat je kan verwachten.

Welk resultaat krijg je met E-Fit

HOE SNEL KRIJG JE RESULTAAT MET E-FIT? 

Het resultaat en de snelheid is afhankelijk van diverse factoren. Daarom starten we steeds met een gratis & vrijblijvend intakegsprek (inclusief een E-Fit proefsessie) om te bepalen hoeveel beurten je nodig hebt, wat je mag verwachten, ....

Gemiddeld genomen voelt / ziet 90% van de E-Fitters al na 5 E-Fit sessies resultaat

DE E-FIT RESULTATEN:

Welke E-Fit resultaten je boekt is terug afhankelijk van wat je wenst te bereiken. Bij het intakegesprek bespreken we je doelen. Afhankelijk van de type E-Fit sessie (E-Fit Beauty & Slim vs. E-Fit full body work-out vs E-Cycling) + afhankelijk van je trainingsmethode + afhankelijk van je lichaam krijg je je resultaten. Met E-Fit kun je op verschillende resultaten of doelen werken. De E-Fit resultaten halen we per doel naar boven:

Afslanken:

Wil je enkele kilo's vermageren, je spieren spierstevigen zonder een jojo-effect te hebben, dan combineren we de E-Fit training met een gezond afslankplan. Niet enkel je lichaam en spieren worden verstevigd. Je krijgt een snellere stofwisseling, de calorieverbranding wordt verhoogd en de vetverbranding wordt gestimuleerd.

  • Versteviging van de spieren
  • Een hogere calorieverbranding
  • Een lager vetpercentage
  • Een sneller metabolisme
  • Strakke dijen (goodbye cellulitis!)
  • Een strakkere huid (je huid slankt mee af)
  • Verderlichte benen
  • Meer energie!

Figuurcorrectie:

E-Fit stuurt impulsen naar jouw spieren, vetcellen, bindweefsel en huid. Het vervangt  4 behandelingen: 90 min fitness + 30 min lymfedrainage  + anti-cellulitis behandeling + vetverbranding

E-Fit resultaat:

  • Een kledingsmaat minder op 4 à 6 weken
  • Anti-cellulitis
  • Platte buik
  • Slanke benen
  • Strakke heupen
  • Strakkere armen
  • Huidversteviging
  • Spierversteviging op de juiste probleemzones

PS: Met de E-Fit Beauty & Slim krijg je het effect 28 800 crunches zonder sporten... hoe gemakkelijk is dit niet!

Spierversteviging

Doordat we op de juiste diepte, op de juiste type spiervezels werken met een instelbare intensiteit verstevigen we de spieren. Je kan kiezen diverse E-Fit spiertrainingen:

  • Spieropbouw 
  • Spieren verstevigen
  • Uithoudingsvermogen van de spieren verbeteren (ideaal voor lange duurtrainingen)
  • Explosiviteit van de spieren verbeteren

In 20 minuten activeren we 90% van de spieren met E-Fit. Bij een klassieke fitness sessie van 90 minuten train je slechts 30% van de spieren! Ideaal voor een efficiënte work-out in zo weinig mogelijk tijd. Zo win je tijd die je kan spenderen aan je gezin, carrière of andere leuke sociale bezigheden.
PS: De E-Fit infinity zorgt ervoor dat je 48 000 spiercontracties krijgt. Droom maar al van die six-pack.

Pijnreductie

Doordat je spieren verstevigd worden, ontlast je jouw wervels en tussenwervelschijven. De E-Fit is ook een efficiënte hulp voor het vlugger herstel van rugpijn, veroorzaakt door zwakkere rugspieren en een slechte houdingVerkrampte spieren maken we los met een speciaal micromassageprogramma op het volledige lichaam om de spieren te ontspannen / ontstressen.

We werken op een 3 dubbel E-Fit resultaat:

  1. Directe pijnverlichting: door de T.E.N.S. impulsen, we zullen nl. de zenuwpijnen verdoven.
  2. Aanpaak oorzaak: Verstevigen van de diepliggende spieren waardoor de gewrichten ontlast worden.
  3. Het zelfgenezingsproces wordt gestimuleerd door de infraroodtherapie.

Fit in 20 minuten

Met de E-Fit training zorgen we ervoor dat je op een veilige en verantwoordelijke een optimale spierversteviging krijgt. We zullen al je spieren (incl. diepliggende = de meest verwaarloosde spieren) verstevigen. 
In 20 minuten heb je 18x efficiënter resultaat met E-Fit dan met 90 minuten fitnessen. Naast de spieren verstevingen, het uithoudingsvermogen van de spieren te verbeteren, krijg je ook meer energie.
LET OP: Je zal naast fitter worden ook een strakker lichaam krijgen. 

Boek je GRATIS & vrijbijvend intakegesprek met E-Fit proefsessie